近日，一场别开生面的健康主题活动吸引了众多市民参与。活动以“健康咨询”为核心，结合趣味游戏、体质测试和健康宣传，通过多样化的形式让参与者在轻松愉快的氛围中提升健康意识。

在健康咨询区，专业医生和营养师为市民提供一对一的健康指导，解答关于慢性病预防、合理膳食和日常保健的疑问。参与者纷纷表示，这种面对面的交流方式让他们对自身健康状况有了更清晰的认识。

趣味游戏环节是活动的亮点之一。组织者设计了“健康知识问答接力赛”和“膳食平衡拼图挑战”等互动游戏，让参与者在娱乐中学习健康知识。例如，在接力赛中，团队成员需轮流回答关于运动、睡眠和心理健康的问题，既锻炼了反应能力，又巩固了健康常识。

体质测试区则配备了先进的设备，为市民免费测量体重指数（BMI）、血压、肺活量和柔韧性等指标。测试后，工作人员会结合结果给出个性化建议，比如针对久坐人群推荐简单的办公室运动，或为超重者制定饮食调整计划。

健康宣传通过展板、手册和短视频等形式，普及了传染病预防、心理健康维护和急救技能等知识。许多参与者反馈，这种寓教于乐的方式比传统讲座更易接受，尤其适合全家参与。

整场活动不仅强化了“防病优于治病”的理念，更以创新形式拉近了健康服务与公众的距离。未来，类似活动有望持续推广，助力全民健康素养的提升。